++ “AFTER-WORK KÜCHE“ – Exklusiver Kochworkshop für Lokalo-Leser (Verlosung) ++

TRIER. Gemeinsam mit unserem Partner AOK Rheinland-Pfalz Saarland steht diese Woche ganz im Zeichen gesunder Ernährung. Als besonderen Service bieten wir euch in dieser...

++ “AFTER-WORK KÜCHE“ – Exklusiver Kochworkshop für Lokalo-Leser (Verlosung) ++

TRIER. Gemeinsam mit unserem Partner AOK Rheinland-Pfalz Saarland steht diese Woche ganz im Zeichen gesunder Ernährung. Als besonderen Service bieten wir euch in dieser...

++ “AFTER-WORK KÜCHE“ – Exklusiver Kochworkshop für Lokalo-Leser (Verlosung) ++

TRIER. Gemeinsam mit unserem Partner AOK Rheinland-Pfalz Saarland steht diese Woche ganz im Zeichen gesunder Ernährung. Als besonderen Service bieten wir euch in dieser...

Thema der Woche: Ernährung – Fit Food statt Fast Food

TRIER. Gehörst Du zu den Menschen, die vor lauter Arbeit das Essen glatt vergessen und es nicht einmal bemerken? Oder bekämpfst Du Hungergefühle mit...

Achtsamkeit trainieren – Mehr Selbstvertrauen, weniger Stress

REGION. Über 100 wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Menschen, die sich in Achtsamkeit üben, sich selbstbewusster, weniger gestresst oder ängstlich fühlen und sogar ein...

AOK Familienstudie 2018 – In vielen Familien kommt Bewegung zu kurz

Liebe Eltern,zu Beginn unserer neuen Themenreihe wenden wir uns direkt an Euch, denn wir engagieren uns für die Familiengesundheit und führen bereits seit 2007...

Jetzt geht’s los! AOK stellt neue Gesundheits-Rubrik auf lokalo.de vor

REGION TRIER. Hallo, hier sind wir! Ab dem 1. September präsentieren wir von der AOK Euch die Rubrik Gesundheit auf lokalo.de.Warum AOK? Ganz einfach...

++ Montag wird Gesundheits-Tag: Neue Lokalo-Rubrik startet im September ++

TRIER. Wir freuen uns euch ab dem kommenden Monat September einen neuen Service auf lokalo.de anbieten zu können.Gemeinsam mit unserem Parten AOK Rheinland Pfalz/Saarland...

Maßnahmen bei niedrigem Blutdruck: Bewegen, Trinken und Ruhe bewahren

Gegen niedrigen Blutdruck gibt es keine Tabletten, aber trotzdem gute Medizin: „Mit viel Bewegung, viel Trinken und Wechselduschen ist es am besten zu schaffen,...

Schluss mit der Aufschieberitis: Nichts Wichtiges mehr auf die lange Bank schieben

„Ich fange an, sobald die Wohnung geputzt ist. Ich arbeite sowieso am besten unter großem Druck. Gerade bin ich nicht in der Stimmung für...