Schnarchen – Nächtliches Sägen ist meist ungefährlich

Männer tun es viel häufiger als Frauen – und für die Partnerin ist es dann meist laut und lästig: Schnarchen kann zu ernsthaften Beziehungsproblemen...

Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ – 37 Gewinner in der Region

TRIER/WITTLICH. Radprofi Tobias Knaup vom Team Lotto Kern-Haus, Teilnehmer der Deutschland-Tour 2018, hat die Gewinner der Sommeraktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ von AOK...

Thema der Woche: Ernährung – Fit Food statt Fast Food

TRIER. Gehörst Du zu den Menschen, die vor lauter Arbeit das Essen glatt vergessen und es nicht einmal bemerken? Oder bekämpfst Du Hungergefühle mit...

Gesundheit: Richtig und gut essen in der Schwangerschaft

TRIER. Jetzt musst Du aber für zwei essen – diesen Rat hören schwangere Frauen auch heute noch, wenn es um die richtige Ernährung fürs...

Belastung im Alltag: Stressbedingter Schmerz

TRIER. Schlafstörungen, Nervosität, innere Unruhe, Magenbeschwerden, Nackenbeschwerden, Kopfschmerzen, Herzklopfen oder Bluthochdruck: Diese Symptome sind nicht immer körperlich bedingt. Sie können auch ein Hinweis auf...

Belastung durch Akne: Wertvolle Tipps worauf man achten sollte

Pickel, Papeln, Pusteln – solche lästigen Hautunreinheiten bilden sich insbesondere dann, wenn man sie am wenigsten gebrauch kann. Akne, die weltweit häufigste Hauterkrankung, betrifft...

Gesunde Ernährung macht starke Zähne

TRIER. Wenig Zucker und viel Kalzium bilden die Grundlage für die Zahngesundheit von klein auf. „Viel Milch und Milchprodukte sorgen dafür, dass die Zähne...

++ “AFTER-WORK KÜCHE“ – Exklusiver Kochworkshop für Lokalo-Leser (Verlosung) ++

TRIER. Gemeinsam mit unserem Partner AOK Rheinland-Pfalz Saarland steht diese Woche ganz im Zeichen gesunder Ernährung. Als besonderen Service bieten wir euch in dieser...

Autofasten in Trier und in der Umgebung

TRIER. Die Fortbewegung mit dem Auto ist für viele Leuten genauso selbstverständlich, wie der Genuss von süßen Speisen. Bei dem Begriff "Fasten", denken viele...

Gesund ernähren: Guter Zucker, schlechter Zucker – Ein Zuckerlexikon

TRIER. Als Dickmacher und Zahnfeind hat Haushaltzucker ein schlechtes Image. Deshalb sind alternative Süßmacher gefragter denn je. Doch sind Fruchtzucker, Süßstoffe, Dicksäfte und Co....