++ After Work Küche am Freitag (Rezept des Tages) – Exklusiver Lokalo Kochworkshop...

TRIER. Gemeinsam mit unserem Partner AOK Rheinland-Pfalz Saarland steht diese Woche ganz im Zeichen gesunder Ernährung. Als besonderen Service bieten wir euch in dieser...

Gesundheit: Mindesthaltbarkeitsdatum – Viele Lebensmittel können noch auf den Teller

Eier, Käse, Wurst, Milch, Nudeln und Fleisch: Ein voller Kühlschrank sieht schön und verlockend aus. Leider führt die Fülle aber auch schnell dazu, dass...

Kindersicherheit: Für Kinder nur das Beste – Wie kann ich Unfällen vorbeugen?

Stürze vom Wickeltisch oder aus dem Fenster, Verbrühungen durch heißes Wasser, Verschlucken von Kleinteilen und Vergiftungen durch Medikamente oder Putzmittel sind häufige Unfälle von...

Hilfe zur Selbsthilfe bei Depressionen – Online Programm „moodgym“ begeistert!

Rund fünf Millionen Menschen erkranken jedes Jahr an Depression und wenden sich als oftmals an ihren Hausarzt. Auf weiterführende psychotherapeutische Hilfe warten Patienten dann...

Jetzt geht’s los! AOK stellt neue Gesundheits-Rubrik auf lokalo.de vor

REGION TRIER. Hallo, hier sind wir! Ab dem 1. September präsentieren wir von der AOK Euch die Rubrik Gesundheit auf lokalo.de.Warum AOK? Ganz einfach...

Gesundheit: Damit der Rauchstopp leichter wird

TRIER. Den ersten Schritt weg von der Zigarette sollten Sie ein bisschen vorbereiten. Mit diesen Tipps sind Sie auf einem guten Weg.1. Analysieren Sie...

Mehr Bewegung in den Büroalltag im Herbst und Winter

TRIER. Rund 60.000 Stunden sitzt der Büromensch durchschnittlich während seines Arbeitslebens – und nimmt dabei eine der schlechtesten Haltungen für den menschlichen Körper ein....

++ Gesundheit – Hygiene für den Kühlschank ++

TRIER. Der Kühlschrank ist eigentlich immer an. Aber gerade ihm sollte man eine Auszeit gönnen.Der Grund: Im Kühlschrank ist Hygiene besonders wichtig. Denn hier lagern...

Gastritis: Die richtige Therapie gegen die häufige Magenerkrankung

Sie kann plötzlich und heftig auftreten (akute Form) oder sich schleichend entwickeln (chronische Form): Bei einer Gastritis ist die Magenschleimhaut entzündet. Die Schleimhaut schützt...

FaszienWorkout – Verletzungen vorbeugen, Schmerzen lindern, Leistungsfähigkeit verbessern

TRIER. Faszien sind unser Bindegewebe. Als Fasziengewebe bezeichnet man alle faserigen und kollagenhaltigen Bindegewebsstrukturen (z.B. Sehnen, Organhüllen, etc.). Durch gezielte Übungen und spezielle Massagetechniken...