Fit im Alter: Gesund essen, besser leben

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    TRIER. Gesund älter werden – und wie? Wer glaubt, dass eine gesunde Ernährung beim Älterwerden noch eine große Rolle spielt, oder daran zweifelt, dass die Anstrengungen, gesünder zu leben, sich lohnen, kann sich bei der Veranstaltung „Fit im Alter – Gesund essen, besser leben“ informieren.

    Gemeinsam mit der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz bietet die Arbeitsgemeinschaft 60Plus der Trierer SPD am Mittwoch, 24. Oktober, 15 Uhr, im Hotel-Restaurant Postillion, Herzogenbuscher Straße 1, Informationshäppchen zum Thema an. Alle Interessierten sind willkommen.

    Den Teilnehmern sollen Klarheit und Sicherheit vermittelt werden – etwa darüber, dass es möglich ist, aus dem riesigen Angebot der Supermärkte und Lebensmittelläden das Passende auszuwählen. In einer geselligen Gruppe haben alle die Gelegenheit, sich eine eigene Meinung zu bilden. Die Kursleiterin beantwortet Fragen rund um die Ernährung, das alltägliche Essverhalten und die Schwierigkeit, beim Einkaufen den Überblick zu behalten. Anmeldung erbeten bei Heidi Studentkowski, Telefon 0651-99189302. (red)

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